翡翠白玉汤是一道非常受欢迎的传统中式汤品,以其清淡的口感、鲜美的味道和丰富的营养价值而闻名于世。今天,我们将介绍如何制作这道美味的汤品。
我们需要准备以下食材:
- 翡翠白玉汤料:生姜、大葱、洋葱、胡萝卜、山药、豆腐、蛋、黄油、盐、胡椒粉、香菜。
- 鸡汤或鸡骨汤 1 杯
- 淡奶油或牛奶 1/2 杯
- 青葱适量
步骤:
1. 将洋葱切碎,大葱切段备用。
2. 胡萝卜、山药和豆腐切块备用。
3. 蛋打散备用。
4. 将黄油融化,加入姜蒜爆香。
5. 加入洋葱,大葱,继续翻炒 5 分钟。
6. 加入胡萝卜、山药和豆腐,翻炒 3 分钟。
7. 加入鸡汤或鸡骨汤,煮沸后转小火煮 10 分钟。
8. 加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,继续煮 3 分钟。
9. 加入淡奶油或牛奶,搅拌均匀,继续煮 1 分钟。
10. 撒上切碎的青葱,即可关火。
翡翠白玉汤的制作方法非常简单,只需几步即可完成。而且,这款汤品的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。
翡翠白玉汤的制作方法也可以根据自己的口味进行调整。如果喜欢更浓稠的汤口感,可以增加鸡汤或鸡骨汤的量;如果喜欢更清爽的口感,可以增加淡奶油或牛奶的量。
总之,翡翠白玉汤是一道非常美味的中式汤品,无论是作为早餐、午餐或晚餐,都是非常好的选择。希望您能够喜欢这道美味的汤品,享受它带来的健康和营养。
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