白玉菇是一种营养丰富、味道鲜美的菌类食材,炒白玉菇是一道非常简单易学的家常菜。以下是一份炒白玉菇的食谱,供您参考。
所需食材:
- 白玉菇 100 克
- 青红椒各半个
- 蒜 3 瓣
- 姜 1 小块
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 将白玉菇洗净,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
2. 青红椒去籽洗净,切成小块备用。
3. 蒜切末,姜切成丝备用。
4. 锅中倒入适量植物油,放入蒜末和姜丝煸炒出香味。
5. 加入青红椒块翻炒,翻炒至青红椒变软。
6. 加入焯过水的白玉菇,翻炒均匀。
7. 加入生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
8. 最后收汁,让白玉菇更加入味。
9. 翻炒均匀后即可出锅。
炒白玉菇需要注意以下几个要点:
1. 白玉菇需要焯水,以去除表面的细菌和杂质。焯水时加入一点盐,可以让白玉菇更加鲜嫩。
2. 炒青红椒时,要炒至变软而不是变色。
3. 加入生抽、盐、糖、鸡精后,要翻炒均匀,让调料能够均匀地附着在白玉菇上。
4. 最后收汁,让白玉菇更加入味。
炒白玉菇是一道非常简单易学的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。希望这份食谱能有所帮助,让您能够制作出美味、健康的炒白玉菇。
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