炒白玉菇是一道非常受欢迎的中式菜肴,主要由白玉菇和一些调味料组成。白玉菇是一种营养丰富的蘑菇,富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种非常适合素食者的食物。炒白玉菇简单易做,口感鲜美,适合家庭日常食用。
我们需要准备以下食材:
- 200克白玉菇
- 1个大葱
- 1个大蒜
- 1汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 1汤匙料酒
- 1茶匙白糖
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙鸡精
- 1汤匙植物油
步骤:
1. 将白玉菇用温水泡发20分钟,去除蒂头,然后切成薄片。大葱和大蒜切成葱花和蒜末备用。
2. 在锅中热油,放入葱花和蒜末爆香。
3. 加入白玉菇翻炒均匀,倒入生抽、老抽、料酒和白糖,继续翻炒几分钟。
4. 加入盐和鸡精,继续翻炒均匀。
5. 最后,倒入一些清水,水量刚好没过白玉菇,继续煮5-10分钟,直到白玉菇熟透。
6. 完成后,将菜肴装盘即可。
炒白玉菇是一道非常简单的菜肴,只需要几步就可以完成。它的口感鲜美,香气扑鼻,既健康又美味。如果还没有尝试过炒白玉菇,不妨尝试一下这道美味的菜肴,也可以根据个人口味加入适量的调料和蔬菜。
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